サービス
皆さんの声
Ｑ＆Ａ
無料相談・問合せ
申込
プライバシーポリシー
アクセス
■トップページ ■カウンセリングとは？ ■よく頂くご質問 ■メール・電話カウンセリング ■体験者の声 ■プロフィール ■アクセス・連絡先 ■無料問合せ・相談 ■集中力エクササイズ ■メンタルエクササイズ ■マインドサポートプログラム ■不安症克服情報 ■システム・サービス料 ■申し込み ■心理学講座スタート！ ■大山のブログ ■ゲストブック「素の侭」 ■境界性人格障害（事例） ■不登校・ひきこもり
30秒後にあなたのメールボックスへご案内のメールが送られます。
ストレスを誰にも言えずにため込んでいませんか！？
大山メンタルオフィスは、誰かに話を聞いてほしい、人に言えない事について話をするところです。 また一般的な１回限りのカウンセリングとは違い、継続してメールや電話、面談も本人希望に応じてその都度状況に対応しています。
よく頂くご質問とは？ カウンセリングとは？
【年齢・性別・社会的ポジションに関係なくすべての方へ】
不安症・社会不安障害（SAD）・全般性不安障害（GAD）・パニック障害（PD）・強迫性障害（OCD）・不安神経症・自律神経失調症・恐怖症・心的外傷後ストレス障害（PTSD）・適応障害・境界性パーソナリティー障害（BPD）･･･ → 不安症・神経症・恐怖症について
【パーソナルカウンセラーをお探しの方へ】
大山メンタルオフィスでは、比較的入りやすいメールカウンセリングから、電話やスカイプカウンセリング・面談カウンセリング（要ご予約）を行っております。
【人間関係でお悩みの方へ】
【自分らしい最高の潜在能力（パフォーマンス）を実現したい方へ】
【経営者・スポーツ指導者の方へ】
信じられないかもしれませんが、自宅でもお散歩中でも通勤途中でもどこでも誰でも簡単にできる不安や恐怖の解消エクササイズです。すでに多くの方から喜びの声も頂いております。すべてをやっても一日わずか20分、最短で5分もあればじゅうぶんです。ＳＡＤやＧＡＤなどの不安症・恐怖症・自律神経失調症・パニック障害・強迫性障害などの不安神経症に絶大な効果、プロアスリートさえも使っている簡単ですが脳神経細胞レベルの脅威の費用ゼロ円エクササイズです！！→詳細はこちら
溝口メンタルセラピストスクール
「こういう自分が情けない」「体も心も苦しくてしんどい」「今までなんともなかったのに・・・」「何十年と苦しんでいるこの症状が治るわけがない」「人に話してもなかなか理解してもらえない」「自分でもなかなか説明がつかない」「誰にも相談できない」「医師は結局薬を出して終わり？」「薬に頼りたくない」「わたしはいったいどうしたらいいの？何からはじめたらいいの？」「どうしたらラクになれるの？」・・・
心の中は自由自在でとても勝手なもの。
彼（彼女）は私をどう思っているのだろう？。もし、相手がこうしてくれたら・・・。どうして彼（彼女）は○○なんだろう？。自分は上司に恵まれていない・・・。家族や友人知人、恋人や配偶者、会社の人間、お客さんとのコミュニケーションで人は悩みます。人は人との関わりを持ちながら社会生活を送っていますが、これ以外に本当に大切なコミュニケーションの相手とは？
なりたい自分、今とは違う結果を得たい自分、自分らしい自分の能力を最大に発揮するために、目標設定の仕方、その歩み方をメンタルトレーニングやイメージトレーニングを通じて行うことによって、日常をサポートすることができます。でもその前に、自分らしい自分って何でしょう？。また「今」と「未来」をどうすごしていったらいいのでしょう？
「今とは違う結果を得たい」もし、あなたがそうお思いなら、先ずはご自分のメンタルケアーをすることはすでにご承知のことと思います。同時に、管理者やリーダーに求められるのは、自分以外の他人にその素晴らしい能力を発揮してもらうこと・・・リーダーだからこそ、人には知れないストレスケアーと目標達成プロセス、そして何よりご自分の感じ方・考え方が大切です。あわせて従業員やチームメンバーのメンタルヘルスはどうしたらいいのだろう？とお考えの方が多くなっています。また、スポーツ指導における具体的なメンタルトレーニングも実際には具体的にどうしたらいいのか？とお考えの方も多くいらっしゃいます。
※ただ今、上記MSP内容の一部であるダイジェスト版「無料アドバイスレポート １分でできる１９の対処と克服法」（A4・24頁PDF）をご希望の方へ差し上げております。下記へメールアドレスとお名前（ニックネーム可）をご記入の上、送信ボタンを押して下さい。すぐにあなたのメールボックスへダウンロード先URLを自動転送いたします。